Kahvakuula 6 kg, muovipinta

Kahvakuula 6 kg

Kuuden kilon kahvakuula toiminnalliseen voimaharjoitteluun ja kahvakuulaurheiluun. Kuuden kilon kahvakuula sopii kevyihin kahvakuulaliikkeisiin, monia toistoja vaativiin liikkeisiin sekä naisten aloituskuulaksi. Kahvakuulassa muovipinta.

Yleistä kahvakuulaharjoittelusta:

Kahvakuula on erityisen loistava harjoitusväline toiminnalliseen liikuntaan; sen avulla kehität helposti nopeutta, voimaa, kestävyyttä sekä tasapainoa. Helpon liikuteltavuuden puolesta sen kanssa voit harjoitella niin sisällä kuin ulkona, ympäri vuoden. Harjoituspaikoiksi käyvät kaikki sellaiset alustat, joissa on tarpeeksi pitoa. Kahvakuulaliikunta on erityisen mukavaa kesäisin ulkona auringonpaisteessa.

Kahvakuulaharjoittelussa eri liikkeiden suoritustekniikka on tärkeää, jotta vältytään turhilta loukkaantumisilta sekä vauriolta. Katso tämän sivun oikealta Suomen Kahvakuula Ry:n opasdokumentit (Copyright Suomen Kahvakuula ry).